A fibrose quística (FQ) deve o seu nome ao aspeto quístico e fibroso que o pâncreas adquire com a doença. É uma doença hereditária, crónica e progressiva causada por alterações no gene CFTR. A doença provoca mau funcionamento das glândulas que produzem o muco respiratório, o suor e os sucos digestivos, sendo que as respetivas secreções tornam-se espessas e pegajosas, acumulando-se nos órgãos.
A FQ apresenta incidência semelhante no género feminino e masculino, atingindo mais frequentemente os indivíduos de raça caucasiana.
Segundo a Associação Nacional de Fibrose Quística, estima-se que em Portugal nasçam por ano cerca de 30 a 40 crianças com FQ.
Quais são os sintomas?
A doença surge nos primeiros anos de vida e pode ter graus de intensidade variáveis. Como é uma doença multissistémica, existe uma multiplicidade de sintomas. Os mais comuns são:
- suor mais salgado que o habitual (sintoma clássico da FQ);
- tosse persistente acompanhada de expetoração abundante;
- falta de ar e pieira;
- infeções respiratórias frequentes (pneumonias e bronquites);
- problemas de fertilidade;
- perturbações intestinais (obstruções frequentes e fezes gordurosas);
- dificuldades de crescimento e em ganhar peso;
- dificuldades na absorção dos alimentos.
Que cuidados devo ter?
De forma a minimizar os efeitos da FQ e melhorar a sua qualidade de vida, deve procurar ter os seguintes cuidados:
- fazer fisioterapia respiratória;
- em caso de sudorese intensa, reforçar a quantidade de água ingerida;
- lavar as mãos regularmente – diminui o risco de infeção;
- tomar a vacina contra a pneumonia pneumocócica e todos os anos a vacina da gripe;
- praticar exercício físico o mais regularmente possível.
Intervenção da Fisioterapia
A reabilitação respiratória cumpre um papel imprescindível como tratamento complementar às medidas farmacológicas, devendo ser precocemente instituída. Os seus objetivos centram-se nos seguintes aspetos:
- mobilização e eliminação das secreções através de técnicas de autodrenagem e de desobstrução brônquica;
- treino de resistência muscular;
- educação sobre a doença e o seu tratamento.
O resultado levará à diminuição das infeções respiratórias, do número de internamentos e melhor qualidade de vida das pessoas com FQ e seus familiares.
A Clínica do Movimento tem ao seu dispor uma intervenção personalizada e de elevada qualidade na área da Fisioterapia Respiratória. Se foi diagnosticado com esta doença e não quer deslocar-se à clínica, um dos nossos fisioterapeutas pode deslocar-se até si. O fisioterapeuta vai ao domicílio, ensina as técnicas de fisioterapia respiratória e estabelece um programa de exercícios físicos de acordo com as suas necessidades. Na sessão seguinte, é feita a avaliação do cumprimento do programa, corrigindo alguns pormenores da aplicação das técnicas, e é elaborado um novo programa.
Autora: Joana Coutinho, Fisioterapeuta Lic., Mestre em Fisioterapia Neurológica.
Bibliografia:
- Associação Portuguesa de Fibrose Quística
- Sociedade Portuguesa de Pneumologia
- European Lung Foundation
- Associação Nacional de Fibrose Quística
- Rota Saúde Lusíadas
- Farmácias Portuguesas
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