O que podemos fazer para si Mamã!
Gravidez, parto e pós-parto
Com objetivo de preparar e desenvolver uma abordagem única que respeite a individualidade de cada grávida e dar-lhe estratégias durante o período gestacional com objetivo de deixa-la mais conectada com o bebê, além de preparar seu corpo para o parto, facilitando as posturas e movimentos que deverão ser realizadas durante a gravidez, prevenindo assim o alivio das dores, disfunções do pavimento, músculo-esqueléticas e manter movimentos maternos adequado quando e se necessário, ter um parto e pós parto seguro e confiante em si.
Principais benefícios:
Alivio da dor lombo-sacro e cintura pélvica
Promove relaxamento dos músculos
Pavimento pélvico funcional durante o processo gestacional
Ganho de flexibilidade
Promoção de saúde durante a gestação
Redução da fadiga materna
Tempo de trabalho de parto diminuído
Diminuição da ansiedade
Empoderamento durante o parto
Recuperação saldável no pós-parto
Tenha liberdade de escolha e se fizer sentido para si, ter uma fisioterapeuta que te acompanha na sua gestação, estaremos aqui para si e por si!
Dra Elene Santos
Licenciada em Fisioterapia (UNIP- Brasil, 2007) Certidão de Registro de
Reconhecimento (P. Porto, 2022). Mestranda em Fisioterapia em Saúde da
Mulher (ESSALCOITÃO), título de Especialista Profissional em Fisioterapia na
Saúde da Mulher COFFITO – Brasil, 2015.
Como poderei obter valores para pilates na gravidez ?
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